為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)員工身心健康，緩解工作壓力，引導(dǎo)員工養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式，7月9日下午，北海郵政工會(huì)組織開(kāi)展一場(chǎng)別開(kāi)生面的八段錦沙龍活動(dòng)，吸引了眾多員工積極參與。

　　活動(dòng)伊始，梁巧教練首先詳細(xì)講解了八段錦的起源、健身原理及對(duì)人體健康的諸多益處，讓員工們對(duì)這項(xiàng)傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解。隨后，教練從基本的站姿、呼吸法開(kāi)始，逐式分解動(dòng)作要領(lǐng)，耐心為職工們進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)?！皟墒滞刑炖砣?，左右開(kāi)弓似射雕……”伴隨著舒緩的音樂(lè)，員工們精神飽滿(mǎn)，跟著教練的口令認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，一招一式都做得有模有樣。在練習(xí)過(guò)程中，大家相互交流、相互學(xué)習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松而熱烈。員工們紛紛表示，平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，缺乏運(yùn)動(dòng)，身體難免會(huì)出現(xiàn)一些小毛病，通過(guò)這次八段錦練習(xí)，感覺(jué)身體得到了放松，精神也更加愉悅。

　　此次八段錦沙龍活動(dòng)的成功開(kāi)展，不僅豐富了員工的業(yè)余文化生活，更讓大家在忙碌的工作之余感受到了企業(yè)的關(guān)懷與溫暖。北海郵政工會(huì)將繼續(xù)秉持“以人為本”的理念，開(kāi)展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的文化活動(dòng)，不斷提升員工的幸福感和歸屬感，為北海郵政的高質(zhì)量發(fā)展注入新的活力。