為鼓勵(lì)員工調(diào)控身心、走近自然，為工作、生活蓄積健康且積極的能量，廣州市分公司職能部室工會(huì)自3月起推出了“今天，你練了嗎?”健身活動(dòng)，每周二早上由工會(huì)專(zhuān)人帶領(lǐng)員工在職工之家戶外小花園習(xí)練健身氣功八段錦。

　　該活動(dòng)受到員工的熱情參與，一開(kāi)班，員工們便要求增加鍛煉頻次。工會(huì)為滿足員工的學(xué)習(xí)需求，采取了隨到隨學(xué)的方式，盡最大能力創(chuàng)造條件讓更多的員工參與其中。兩個(gè)多月來(lái)，員工們?cè)诟氈兄饾u掌握了健身氣功八段錦的要領(lǐng)，大家靜心養(yǎng)氣，意動(dòng)行隨，在一招一式、一呼一吸中與自己的身體對(duì)話，感受八段錦功法的魅力所在。工會(huì)也鼓勵(lì)員工每天抽出一些碎片時(shí)間持之以恒地進(jìn)行強(qiáng)身健體，爭(zhēng)取以旺盛的精力投入到崗位工作中，為企業(yè)發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。

　　接下來(lái)，廣州郵政工會(huì)將摸查各基層員工對(duì)學(xué)習(xí)八段錦的需求，并安排義務(wù)送教上門(mén)。

　　與此同時(shí)，5月以來(lái)廣州郵政工會(huì)也陸續(xù)開(kāi)展了2023年第一期員工心理調(diào)適與亞健康管理培訓(xùn)、“健康服務(wù)零距離 愛(ài)心義診暖人心”中醫(yī)義診等關(guān)愛(ài)員工身心健康的系列活動(dòng)，為員工們普及相關(guān)知識(shí)，進(jìn)行健康咨詢(xún)及理療，并幫助員工建立更加積極、自信的心態(tài)，以愉悅、健康的身心狀態(tài)擁抱生活、奮力拼搏。