為積極響應(yīng)“快樂工作、幸福生活”新時(shí)代重郵倡導(dǎo)，打造員工心理健康服務(wù)品牌，根據(jù)市郵政工會(huì)《重慶郵政EAP員工心理健康服務(wù)三年行動(dòng)方案（2023-2025年）》安排，4月12日上午，沙坪壩郵政工會(huì)開展了2023年第一場(chǎng)EAP員工心理健康關(guān)愛活動(dòng)，區(qū)分公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視，工會(huì)主席冉銀平以自己的親身經(jīng)歷做了開場(chǎng)講話，引導(dǎo)員工樹立正確的人生觀，以及如何調(diào)整心態(tài)面對(duì)生活中和困難和挑戰(zhàn)。EAP心理專家顧問、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師卿玲老師為40余名員工帶來了一場(chǎng)以《釋放壓力，激發(fā)潛力》為主題的心理健康關(guān)愛活動(dòng)。本次主題關(guān)愛活動(dòng)以壓力繪畫為主導(dǎo)，通過藝術(shù)表達(dá)的方式，讓參與者感知自己的情緒和壓力。通過繪畫的形式，讓員工們將不可見的壓力與情緒用圖畫和語言這一具象化的方式表達(dá)出來，進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)壓力的感知與體驗(yàn)，促進(jìn)積極心態(tài)與潛力激發(fā)，新穎的活動(dòng)形式和專業(yè)實(shí)用的解壓方法，現(xiàn)場(chǎng)氣氛踴躍，輕松，受到了員工們的一致好評(píng)。下午，卿玲老師還為有需要的員工開展一對(duì)一的咨詢輔導(dǎo)，個(gè)性化幫助員工解決心理困擾。