為引導廣大干部職工建立健康鍛煉意識，滿足廣大干部職工的健身需求，潼南區(qū)分公司工會邀請重慶市健身氣功社會體育一級指導員為員工開展八段錦培訓。八段錦起源于北宋，有八百多年的歷史。該功法動作柔和緩慢、圓活連貫，松緊結(jié)合、動靜相兼，神與形合、氣寓其中，練習無需器械、不受場地局限且簡單易學，健身作用明顯，非常適宜久坐不動的上班族。培訓過程中，大家“水平”參差不齊，有的完全沒有接觸過，有的通過其他途徑練習過?，F(xiàn)場兩位老師一人講解，一人示范，關(guān)鍵動作做到“過筋過脈”，現(xiàn)場不斷響起提問聲和糾正動作的要求，氣氛非常熱烈?；顒咏Y(jié)束后，大家表示通過練習八段錦，要培養(yǎng)自己健康運動習慣，舒筋展骨、緩解疲勞，預(yù)防神經(jīng)和心血管等疾病疾病，以更加積極、健康的狀態(tài)投入到企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展中去。