針對當(dāng)前疫情發(fā)展的嚴峻形勢，為更好地滿足廣大職工心理健康需求，緩解因疫情突發(fā)蔓延所引起的緊張焦慮等負面情緒，武夷山市郵政工會迅速行動、積極籌措，堅持抗“疫”與抗“抑”并舉，于12月29日至30日，舉辦了線上心理健康講座活動，助力職工戴好疫情防控“心理口罩”，筑牢戰(zhàn)“疫”心理防線，全力守護大家“心靈綠碼”。

　　講座特邀武夷山市第二醫(yī)院周紅英主任為職工開展線上防疫健康知識講解。為確保講座的質(zhì)量和實效，周紅英主任重點圍繞新型冠狀病毒肺炎知識、工作區(qū)域防護知識、個人防護知識、居家防護知識等方面，為職工講解了新冠病毒性質(zhì)和感染途徑、新冠疫情流行病學(xué)特點、新冠疫情感染防控措施及日常生活預(yù)防方法等內(nèi)容，同時以豐富真實的案例和深入淺出的分析為職工答疑解惑，幫助了解各類型心理特點和可能出現(xiàn)的心理問題，加強心理健康知識和自我調(diào)適等方面的普及，為廣大職工送上防疫“心理能量包”?！巴ㄟ^學(xué)習(xí)，提升了自我調(diào)節(jié)、自我減壓能力，學(xué)會了如何將負面情緒予以釋放和轉(zhuǎn)移。在今后的工作生活中，我將以更加積極向上的心態(tài)應(yīng)對遇到的困難與壓力，全方位為客戶提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)?！痹S多職工紛紛有感而發(fā)。

　　疫霾終散去，春歸亦有期。武夷山市郵政工會將持續(xù)傳遞工會“關(guān)愛力量”，為全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)夯實堅固的心理屏障，同時為企業(yè)恢復(fù)正常生產(chǎn)和生活秩序，調(diào)試健康陽光的心態(tài)，助力廣大職工輕裝上陣、積極作為投入到旺季生產(chǎn)中去，為武夷山郵政高質(zhì)量發(fā)展創(chuàng)佳績立新功。（福建郵政工會）