為進(jìn)一步豐富員工業(yè)余生活，緩解工作疲勞，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，展現(xiàn)郵儲(chǔ)銀行員工們積極向上的風(fēng)貌，郵儲(chǔ)銀行安徽宣城市分行組織全行員工利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行羽毛球培訓(xùn)，此次培訓(xùn)共有20余名員工參與。

　　此次培訓(xùn)聘請(qǐng)了行內(nèi)專業(yè)技術(shù)較強(qiáng)的袁林、強(qiáng)平、徐德奕等三人為教練指導(dǎo)。學(xué)員們到位后，教練先給學(xué)員講解一些運(yùn)動(dòng)常識(shí)，如運(yùn)動(dòng)前的進(jìn)行熱身、運(yùn)動(dòng)后如何放松肌肉等，講解完注意事項(xiàng)后又帶領(lǐng)學(xué)員們進(jìn)行熱身活動(dòng)。培訓(xùn)課上，教練從最簡(jiǎn)單的架拍+直線后退并步蹬轉(zhuǎn)揮拍（后場(chǎng)高遠(yuǎn)球揮拍）、羽毛球正手和反手握拍、發(fā)球和準(zhǔn)備擊球姿勢(shì)、正確揮拍動(dòng)作以及步法走位等進(jìn)行全方位的訓(xùn)練。教練們耐心地分析并糾正每個(gè)學(xué)員的姿勢(shì)，學(xué)員們認(rèn)真地聽講并反復(fù)練習(xí)著動(dòng)作。參加的學(xué)員們紛紛表示，通過此次活動(dòng)，明白了很多技巧，糾正了以往慣用的錯(cuò)誤姿勢(shì)，對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)又多了一份好感。

　　在教練們的指導(dǎo)下，學(xué)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作有模有樣，充分展現(xiàn)了員工們不斷進(jìn)取的“精、氣、神”，此次羽毛球培訓(xùn)既增強(qiáng)了員工們的身心健康，促進(jìn)了員工們之間的溝通與交流，增強(qiáng)了員工的凝聚力和向心力。