6月28日，利用網(wǎng)點中午閑時，廣德郵政工會在網(wǎng)點花園營業(yè)所共同舉辦了一期“激發(fā)潛能，放飛夢想”心理減壓沙龍。

　　活動請廣德市人民醫(yī)院的心理醫(yī)生作主持人，活動參與人數(shù)12人，主持人就郵政業(yè)務(wù)特點與網(wǎng)點員工進行了面對面的溝通，針對大家提出的由于業(yè)務(wù)發(fā)展帶來的壓力等問題進行了解答，并現(xiàn)場教大家通過肌肉放松法、腹式呼吸法、注意力轉(zhuǎn)移法等多重方式，讓身心得到徹底的放松，然后帶領(lǐng)大家現(xiàn)場做心理減壓操，讓大家掌握心理減壓自我調(diào)節(jié)方法，鼓勵大家以良好的精神面貌對待每天工作。

　　此次活動的主要目的是鼓勵大家在高壓的工作之余，激發(fā)大家工作的熱情，正確看待工作與身心健康的關(guān)系，讓大家朝著目標(biāo)奮勇前進。