作者:杜嬌 | 來源:湖北省郵政工會 | 時間:2022-03-03 |
為進(jìn)一步提高干部職工身體素質(zhì)和身心健康,以強(qiáng)健的體魄、旺盛的精力投入到每天的工作中,從3月1日起,荊州郵政工會積極組織干部職工開展“工間操”健身活動。工間操活動時間為每個工作日上午10:00;下午4:00。
各部室活動地點(diǎn)采取就近原則,辦公區(qū)域、走廊區(qū)均可,組織開展廣播體操、跳繩等鍛煉活動。該活動讓廣大干部職工能夠在繁忙的工作中短暫抽出身來,伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰,讓大家在短時間內(nèi)達(dá)到活動肌肉的效果。
大家紛紛表示,對于長期坐在辦公室的人來說,工間操益處良多,既能鍛煉身體,緩解工作疲勞,提高工作效率,也拉近了干部職工的距離。推廣工間操活動是廣大干部職工預(yù)防慢性病、遠(yuǎn)離亞健康的有效手段,下一步,荊州郵政將把工間操活動持續(xù)堅持下去,切實(shí)提高干部職工的健康水平。