為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)員工身心健康、提升身心健康素養(yǎng)、培育健康文明新風(fēng)，在即將組織全體郵政員工進(jìn)行健康體檢的基礎(chǔ)上，4月7日下午，甘孜州郵政分公司以現(xiàn)場(chǎng)+視頻會(huì)議形式舉行了全州郵政員工健康知識(shí)講座活動(dòng)。

　　講座中，來(lái)自成都錦江瑞慈門診部有限公司的李發(fā)玉老師與大家分享了健康體檢的重要性及檢前注意事項(xiàng)，并針對(duì)亞健康人群提出了“心態(tài)+飲食+運(yùn)動(dòng)”保持身心健康的方法。她認(rèn)為心態(tài)是影響身心健康至關(guān)重要的因素，良好的心態(tài)加上健康的飲食以及科學(xué)的運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)身心健康的最佳方法。出現(xiàn)重要的ppt內(nèi)容時(shí)，員工們紛紛拿起手機(jī)拍照保存。

　　通過(guò)本次健康知識(shí)講座，員工的健康生活理念得以增強(qiáng)，既豐富了健康生活知識(shí)，又利于以更健康的體魄和更飽滿的精神狀態(tài)投入到工作生活中。